|
Müsabaka
Belirli kurallarla bir ferdin yine birden fazla ferde karşı yaptığı zaman
,ağırlık,mesafe ve teknik beceri gibi ölçüler sonucu belli olan sportif
faliyetlerdir.
Müsabık
Bu faliyetlere katılanlara verilen addır.
Amatör
Maddi veya benzeri amaç gütmeden yarışmalara katıldığı halde hasılattan ve
gelirden pay almayan sporculara denir.
Profosyonel
Bu tür faliyetlere katılarak kazanç elde eden sporculara denir.
Kondisyon
Genel olarak sporcunun yaptığı spor dalı gereği yüksek performans düzeyiinde
maruz kaldığı baskılara dengeli ve devamlı şekilde uyum gösterebilmesidir.
Teknik açıdan kondisyon
Yüksek prformans düzeyinde psikosomayik stres ve eforlara psikolojik ve
fizyolojik uyumu sağlayarak ,dende durumunun korunmasıdır.
Performans
Kişinin uğraştığı spor dalında ,ulaştığı en yüksek başarı seviuyesidir.
Antereman
Ferdin taşıdığı bütün özellikleri dikkate alarak uğraştığı spor dalı gereği
ihtiyaç duyduğu tüm davranışları en iyi şekilde yerine getirebilmesi için
fiziki ,teknik ve taktik yeterliliği kazanabilmesi amacıyla en üst
performansa ulaşabilmesi hedefinitaşıyan ve belli bir plan doğrultusunda
gerçekleştirilrn faaliyetlerin tamamıdır.
Motiv
Kişiyi bir harekette bulunmaya veya birçok hareket alternatifinden birini
tercih etmeye iten nisbetende süreklilik gösteren faktörlerdir.
Motivasyon
Bir motivin etkisi ile ve mevcut şartlara bağlı olarak bir davranışa yani
spor faaliyetine yol açan ve bu faaliyeti sürdüren sürecin adıdır.
Antrönör
Uzun vadeli olarak hazırladıkları antereman taslaklarına hayatiyet
kazandıran,sporcuların dayanıklılığını,çevikliğini,nefes gücünü arttırarak
mücadele yeteneğini güçlendiren ve onların kişiliklerinin gelişimini
sağlarken ,toplumsal yapılarının mimarı olan eğitimcidir.
Bir başka tanıma göre ise:
Sporcularına iyi huy ve doğru davranışları kazandırması yanında başarılı
olabilmeleri için,müsabaka anında oluşan strese,rakibin baskılı oyununa, dar
alandaki yüksek reaksiyon ve hareket çabukluğuna uyumunu sağlaması yanında
yeterli dinlenme molalarınıda yerli yerine koyan kişidir.
Kuvvet
Bir spor faliyeti sırasında kişinin kendi vucudunu veya bir spor aletini
ileriye doğru hareket ettirmesini ,bir dirence karşı koymasını veya mevcut
direncini yenmesini sağlayan yetenektir.
Dayanıklılık
Sporda dayanıklılık ,uzun süreli yüklenmelerde organizmanın yorgunluğa karşı
olan fiziki ve pisikolajik direnme yeteneğidir.
Sürat
Mevcut şartlar altında hareketleri en kısa sürede icra edebilme yeteneğidir.
Hareketlilik
Fiziksel aktivite anında yapılan hareketlerin daha akıcı,daha sürhatle ve
kuvvetle yapılabilmesidir.
Teknik
Belirli bir hareketin gerçeklerşmesine yönelik geşiltirilmiş mantıklı
hareket şeklidir.
Taktik
Müsabakayı etkiliyen faktörlerin analiziyle sporcunun yapacağı mücadeleyien
uygun ve verimli şartlar altında sürdüreblmesi için alınan tedbirlerdir
Beceri
Fiziki yetenekler arasında koordinasyonu sağlayan hareki görevleri çabuk ve
amacına uygun şekilde çözme yeteneğidir.
Doping
Kişinin kendi performansı üğzerinde bir verim elde edebilmesi için
organizmasına dışarıdan aldığı ve yan etkileri olan maddelerdir.
Kitle sporu
Her yaş kesimindeki insan tarafından yeterli rganizasyon,malzeme ve uygun
çevre ortamı yaratılarak yapılan sportif faaliyetlerdir.genç ihtiyar her
kesimin spor ile sağlıklı yaşamasının sağlanmasıdır.
Aerobik çalışma
Aktivite anında ihtiyaç duyulan oksijen miktarınıntamamımın organizmaya
alınmasıdır.Yani ihtiyaç duyulan oksijen ile alınan oksijen miktarının
uyumudur.
Anaerobik çalışma
Aktivite anında alınan oksijenle organizmaya alınan oksijen arasında
dengenin olmaması yani ihtiyaç duyulan oksijenin temin edilememesidir.
Stres(Fizyolojik)
Çeşitli yüklenme teorilerine karşı organizmanın gösterdiği ve spesifik
olmayan tepkidir.Yani fizyolajik dengenin bozulmasına karşı vucudun verdiği
tepkidir.
Stres(psikolojik)
Hava kirliliği,gürültü,kalabalık gibi muhtelif nedenlerden dolayı kişinin
ruhsal gerilim yaşaması sonrası ortaya çıkan ve kişinin iş veriminde
düşmeye yol açan ruhsal bozukluktur.
Diskalifiye
Latince bir kelimedir.Dışlanma anlamında kullanılır.Sporda kullanıldığı
anlam ise sporcunun yarışmaya devam etmekten men adilmesidir.
Mental antereman
Düşünce anlamında kullanılan latince bir kelimedir.Bir sporcunun yapacağı
hareketi uygulaması hakkında görünebilir hareketi yapmaksızın düşünebilmesi
ve zihinde gerçekleştirmesidir.
Timeing(Zamanlama)
Sporcunun başarıya ulaşabilmesi için uğraştığı spor dalı gereği ihtiyacı
olan teknik unsurları en kısa zamanda kullanmasıdır.
Rekreasyon
Latince recreatio kelimesinden gelmektedir.Türkçe karşılığı boş zamanları
değerlendirme olarak kullanılmaktadır. |